اپنے حلق کو روزانہ تین منٹ دیں
ایک صاحب بڑی عمر کے میرے ہم سفر تھے۔ صبح میں نے فجر کی نماز سے قبل وضو کرتے اور انہیں حلق میں انگوٹھا گھماتے دیکھا وہ کھانس کھانس کر ریشہ نکالتے۔ میں چونکا میں نے پوچھاخیریت تو ہے؟ کیاحلق میں کوئی چیز اٹک گئی ہے۔قارئین! آپ کیلئے قیمتی موتی چن کر لاتا ہوں … Read more