“جَو” غذائیت سے بھرپور

“جَو” غذائیت سے بھرپور ایس اے ساگر خوردنی اجناس میں ‘جو’ بظاہر ایک عام سی جنس ہے یہ گندم کے کھیتوں میں پائے جاتے ہیں اور گندم سے پہلے پک جاتے ہیں عربی اور فارسی زبان میں شعیر کہتے ہیں اور انگریزی میں Barley کہتے ہیں- جَو کے بارے میں نبی اکرم سرکار دو عالم … Read more